{"id":152,"date":"2026-04-05T19:21:03","date_gmt":"2026-04-05T19:21:03","guid":{"rendered":"https:\/\/meinewildewelt.com\/?p=152"},"modified":"2026-04-05T19:23:35","modified_gmt":"2026-04-05T19:23:35","slug":"persoenliche-grenzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meinewildewelt.com\/?p=152","title":{"rendered":"Pers\u00f6nliche Grenzen"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Wo sind meine Grenzen?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Wo sind die Grenzen anderer?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Wann darf ich mich mitteilen, wenn eine meiner Grenzen \u00fcberschritten wurde?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Gibt es hier ein richtig oder falsch?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In den letzten Tagen hatte ich ein sehr ungem\u00fctliches Gespr\u00e4ch mit einem nahestehenden Menschen, der sich v\u00f6llig im Ton vergriffen hat. Als ich ihn darauf angesprochen habe, dass er eine meiner Grenzen \u00fcberschritten hat, ist er in Abwehrhaltung gegangen, hat versucht sich zu verteidigen und \u00fcberhaupt nicht zugeh\u00f6rt. Das eigentliche Problem (der Tonfall) war auf einmal nicht mehr das Problem. Ich war das Problem. Ich habe die Grenze dieser Person \u00fcberschritten, die es ja nur gut gemeint hat und sich jetzt nicht mehr willkommen f\u00fchlt und missverstanden wird. Es wurden also die Rollen verkehrt. Pl\u00f6tzlich war ich der T\u00e4ter und die Person das Opfer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich habe klar gemacht, wo meine Grenze ist. Durch die Abwehrhaltung w\u00e4hrend des Gespr\u00e4chs ist jedoch die Stimmung so ins Negative gerutscht, dass ich mit Sicherheit auch seine Grenze \u00fcberschritten habe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W\u00e4re es deshalb richtiger gewesen nichts zu sagen?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>NEIN!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeder Mensch hat in jedem Lebensbereich seinen eigenen Wohlf\u00fchlbereich und eine Grenze, die anzeigt ab wann man sich unwohl f\u00fchlt. Und jeder Mensch hat ein Recht und f\u00fcr seine mentale Gesundheit auch die absolute Pflicht, diese Grenzen zu wahren. Und manchmal muss man dazu auch laut werden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Keiner muss sich Dinge gefallen lassen, die man nicht m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In diesem Sinne, pass gut auf dich auf und lass es dir gut gehen. Besch\u00fctze deinen Unwohlf\u00fchlbereich! Trau dich auch mal laut zu werden, wenn du verletzt wirst. Und lass dir nicht einreden, dass du den Fehler gemacht hast. Steh f\u00fcr dich ein! <strong>IMMER!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wo sind meine Grenzen? Wo sind die Grenzen anderer? Wann darf ich mich mitteilen, wenn eine meiner Grenzen \u00fcberschritten wurde? Gibt es hier ein richtig oder falsch? In den letzten Tagen hatte ich ein sehr ungem\u00fctliches Gespr\u00e4ch mit einem nahestehenden Menschen, der sich v\u00f6llig im Ton vergriffen hat. Als ich ihn darauf angesprochen habe, dass [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-152","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gedankenchaos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/meinewildewelt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/meinewildewelt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/meinewildewelt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meinewildewelt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meinewildewelt.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=152"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/meinewildewelt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":155,"href":"https:\/\/meinewildewelt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/152\/revisions\/155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/meinewildewelt.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/meinewildewelt.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/meinewildewelt.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}